インフルエンザの効果的な予防法　その3

インフルエンザウイルスは
接触感染でも飛沫感染でもなく、空気感染ですから
同じ部屋にウイルスを持っている人がいれば
予防注射をしていても、感染は、ほぼ免れません。

学校のように、大勢が一つの部屋で
長く過ごす環境で流行するのはそのためです。

問題は、感染した後！
体内でウイルスが増えるかどうかです。

ウイルスが入ってくると、身体は免疫力で対抗します。
免疫力＞ウイルスなら発症しませんが
ウイルス＞免疫力だとインフルエンザに罹ることになります。

となれば話は簡単！
最強の予防法は免疫力を高めておくこと
つまり、健康であることです。

どんなに新しい方のウイルスが侵入してきても
端から抗体をつくってしまう力があれば
怖いものはありません！